陳宜君中醫師的部落格

冬季三九貼即將開跑！
自12/28 (三) ~ 1/24 (二) 期間皆可敷貼，
歡迎提前預約~

抵禦過敏好方法！三伏貼可開始報名囉~ 
請至診所報名或來電洽詢~ 
7月9日~8月27日皆可進行敷貼，歡迎提早預約！

看診過程中幾乎每天都會遇到脹氣、胃痛、排便情況不佳等腸胃相關問題的患者。細問之下，不外乎幾個關鍵點:吃飯速度太快(目前為止耳聞一頓飯竟只需六分鐘！)、喜歡吃甜食(可連續吃N個鳳梨酥)、對乳製品特別偏愛(都已嚴重脹氣，還繼續喝很濃稠的濃湯)，各式各樣的原因都有。

陳醫師在漢聲廣播電台「李基銘的主持世界」為各位聽眾朋友介紹感冒和過敏的差別，還有飲食、生活作息有那些要注意的地方。此外三伏貼和三九貼到底是什麼？一月份有涵蓋24節氣中的小寒、大寒要如何注意身體保健？ 

播出時間： 
104/01/05（一）調幅（台北AM: 684/1116）19:00-20:00 
104/01/06（二）調頻（北部FM: 106.5）02:00-03:00 

調幅（AM）線上收聽： http://hichannel.hinet.net/radio.do?id=215 
調頻（FM）線上收聽： http://hichannel.hinet.net/radio.do?id=216 
隨選音訊：http://www.voh.com.tw/voh98.asp?page=003&ps=3

看診時，最常聽見病患抱怨的是:「為什麼以前可以，現在不行?」

為什麼以前可以任意大吃大喝，現在只要多吃些肚子就不舒服? 為什麼以前可以熬夜，現在熬夜就覺得特別疲憊? 為什麼以前吃冰品都沒事，現在一吃冰品就倍感不適? 許多的為什麼，不禁令人感嘆此一時，彼一時也。這些大多與過度虐待身體、年紀增長與身體機能逐漸衰退有關。畢竟，我們的身體不是百毒不侵的無敵鐵金剛。

生活步調緊湊、壓力過大，許多人有服用安眠藥幫助入睡的習慣。臨床上觀察，服用安眠藥初期的效果總是好到令人訝異，但過一段時日之後又不如預期，這時加碼服用兩顆，再度得以安然入眠，不久，兩顆又不如預期。就這樣，在睡不著、加藥，又睡不著、再加藥的循環裡，最後，不禁懷疑，安眠藥真的能安眠嗎?

曾看過一篇報導的標題-「台灣的夜晚，被安眠藥綁架!」。臨床上看到的狀況確實是如此，有位患者，因莫名的焦慮、恐慌、睡不著等等狀況，服用的藥物與藥量有增無減。不僅造成身體負擔，對心理上也是一大負擔。繼續吃藥擔心身體機能受損；不按時服藥，心裡又不踏實、害怕睡不著。造成吃藥怕傷身，不吃藥又擔心的兩難狀況。

在街上常看到小孩出現因皮膚過敏搔癢所留下的抓痕，導致頸部、手肘關節、膝膕窩處出現坑坑洞洞的疤痕，或者因過度抓癢造成的皮膚粗糙、色澤暗沉。季節交替時常常是異位性皮膚炎患者夢靨的開始。

門診接觸到一位小朋友，剛來看診時，由於過敏導致頸部、手肘、膝膕窩等處奇癢無比，反覆搔癢之下，造成膚質粗糙、膚色非常暗沉。看診過程中不難發現這些孩童除了皮膚過敏之外也有鼻子過敏、眼睛癢的現象。這正應驗了中醫生理所謂「肺主皮毛」之理，肺氣虛的人皮膚(皮毛)的健康度也會跟著下降。

以五代傳承的配方及優質藥材配製而成。

溫補氣血、促進血液循環，適合冬令進補。

想在入冬之際進行食補的朋友，歡迎到診所，可為您提供漢補諮詢服務。

  陳宜君醫師  門診時間如下：

      周一到周五       下午 2:00~5:30